活动现场

心理辅导活动：走进“我”的奇妙世界

心理辅导活动：解开困扰枷锁 绽放生命光彩

暑假是广大师生从学校生活过渡到家庭生活的特殊时期，也是释放心理压力、调整精神状态、改变心理状况的好时机。近年来，中牟新区教育局持续在暑期开展“暑期学生心理健康关爱行动”，整合心理健康教育资源，选派优秀心理健康教育骨干教师，到各社区的“青翼家园”做心理团体辅导活动，促进学生心理健康发展。

7月以来，中牟新区教育局相继在青年路街道绿云社区、东风路街道官渡社区等4个社区的“青翼家园”举办了6场心理团体辅导活动，活动以探索自我、情绪调节、手机使用、心理赋能等内容为主，帮助学生在互动体验中深化自我认知，学会科学管理情绪与合理规划手机使用，在团体支持中积蓄心理能量，实现认知、情绪与行为层面的和谐成长。活动现场，专业的心理辅导老师们通过趣味游戏、案例分享、互动问答等多种形式，深入浅出地向同学们讲解心理健康知识，帮助大家更好地认识自己的情绪，掌握应对压力和挫折的方法。同学们积极参与其中，踊跃分享自己的感受与困惑，现场气氛热烈且融洽。

暑期心理团体辅导活动的开展，不仅为孩子们的假期生活增添了“心”色彩，更让“家校医社”协同护“心”的理念落到了实处。从“青翼家园”的互动体验，到心灵深处的认知成长，孩子们在团体中学会了倾听与表达，在体验中找到了调节情绪的方法，更在支持中感受到了来自社会各界的温暖关怀。